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“一看你就缺乏锻炼，这么快就出汗了。”陆萱取笑道。
“这是因为你一直挨着我。”江年无语道。
陆萱在他身后手把手的教他，后背能够切切实实的感受到那股柔软，汹涌澎湃的挤压感袭来，让他的心脏不住的颤动。
妈的，心思根本不在训练上面。
江年拼命的压枪，思绪飘忽。
“我这是为了能够让你更快学会这些热身动作。”陆萱坏坏一笑，随口扯了个借口。
热身？是挺热的，感觉昨晚刚消的火又燃起来了。
江年心里忍不住吐槽。
热身动作完毕，他放下哑铃，活动下筋骨。
“今天我们来练胸，先做个杠铃卧推吧，你躺下这个卧推凳。”陆萱道。
江年依言躺下。
“你刚开始就试试空杆，大概是20kg的重量，你慢慢适应。”
江年依照陆萱的话抓住杠铃杆的两边，顺势举起。
陆萱就站在他上边，双腿跨开，三角区域遮挡了江年的一些视线。
双手轻轻托着杠铃杆，为他辅助。
20kg的空杆并不是很重，江年无意识的做着卧推，根本没有发多少力。
因为他的眼前有更魔幻的神秘铁三角吸引他的注意。
江年情不自禁的嗅了嗅鼻子，也不知是汗味还是哪里传来的味道，闻起来腥腥的。
陆萱微微俯身，双腿后撤了一点点，轻声鼓励：“好，很好，继续保持。”
然而江年根本没有把这些话听进去，神秘铁三角不再遮挡他的大部分视野，同时之后的光景也让他的视线忍不住下移。
陆萱这一俯身，那两团东西颤动了几下，挺拔且柔软，就连他的心都跟着颤了。
要糟，这女人是在故意诱惑我呢！
江年咬着牙。
“好了，这组做好，休息一下。”陆萱的话宛如圣音，让江年感觉得到了救赎。
把空杆放回杠铃架，他坐起身，他喘着粗气。
“这也不是很重吧，你怎么喘这么大气？”陆萱明知故问。
江年斜了她一眼，道：“呵，女人。”
表示并不想多说。
之后的训练陆萱更是在江年的欲望边缘疯狂撩拨，躁动的内心险些无法保持镇定。
似乎是感受到他愈发膨胀的欲望，陆萱便收敛了一些。
大概四十分钟后，江年终于把所有训练都做完了。
这可太特么难受了。
【你十分享受与女教练的健身贴贴，拉扯感十足的撩拨似乎让你觉醒了某种奇怪的属性，奖励200万】
突如其来的系统提示让江年一脸懵逼。
“？？？”
你特么毁谤我啊！
