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白日里挥剑两万次、负重跑五百圈；下午一同练剑，天元会给每个人指导。
姜早眨眨眼，这不就是在问剑峰修炼的内容吗？没想到在中洲也是这些晨练。
天元尊者问道：“姜早，你可能承受？”
“回尊者，弟子没问题。”
“那就好，第一次到这边修炼，若是有什么不适应的尽管告诉我。”说完，天元尊者对着所有人喊道：“开始！”
话音刚落，所有弟子四散开来，各自寻了个地方开始挥剑。
姜早也找了个角落，拿出自己炼制的一把十分沉重的铁剑不断挥动。
姜早认真的挥着剑，很快进入状态。
“喂，你说那什么青云大陆来的弟子受得了吗？也不知道她如今是个什么水平。”
“看她挥的那么认真，也不知道坚持的了几下。”
“估计只是看着厉害，待会儿还要跑圈呢，看着吧。”
“行了行了，你们少说几句。”
姜早认真的挥剑，听不见其他人窃窃私语。
在这样绝对安全的环境下，姜早完全可以放心的沉浸修炼，就算有危险，啾啾也会在第一时间告诉她。
但是如果在其他地方，姜早就会分出一丝心神注意外界的情况。
姜早手里的铁剑看似普通，可实际重量并不轻，炼制的时候姜早将它进行了不断的压缩。
不过这把剑只是一把普通的铁剑，落在众人眼里就成了：这个小地方来的修士，连把正经的剑都没有。
众人不由的目露同情，除此之外也有人暗自撇撇嘴。
“果然是小地方来的，穷酸！”
时间一分一秒的流逝，姜早终于挥满两万次剑，汗水顺着发丝滴落。
能够保持同样的姿势挥剑两万次，已经让剑峰内的其他弟子惊讶了。
就连天元尊者也忍不住暗自点头，此子耐力和自制力都很不错。
姜早挥剑结束的时候，其他弟子已经开始负重跑了。
负重的是物品竟然是星钢石，姜早忍不住深吸了口气。
星钢石的重量是同样大小的玄铁的两倍，四肢又绑上星钢石，姜早觉得自己的步伐有些沉重。
不过姜早还是咬牙坚持，缓慢的跑了起来。
压缩炼制出的玄铁，再加上星钢石，这样的重量不是普通筑基初期修士能够承受的。
弟子中有人看见姜早行动有些缓慢，不由的轻蔑道：“瞧，这就不行了吧！小地方来的就是这样，坚持不了多久的。”
姜早咬着牙慢跑，加上自己炼制的玄铁，她相当于负重了双倍的星钢石。
整个上午的时间里，姜早都围绕着剑峰负重跑，虽然速度慢，可她一刻也不曾停歇。
等到姜早跑完最后一圈的时候，这里除了天元尊者外，其他弟子早就离开了。
“姜早，你很不错。”没想到她真的能坚持下来。
“多谢尊者夸奖。”姜早呼出一口气，擦了擦头上的汗水。
“回屋里巩固修炼吧，下午带你在宗门内看看，去各峰认认路。”
“是，多谢尊者。”
姜早说完后就离开教习堂回了屋里。
