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赵峥嘴角微扬，一抹淡淡的笑容浮现在他的面庞，仿佛一朵盛开的鲜花。他轻声说道：“恭喜师兄，你猜对了。这部就是全真内功心法，全真派内功为天下武学正宗，前期打底子，后期进展很快。
师兄修炼安心修炼便可，在教你呼吸睡觉的法子，我有四句话，你要牢牢记住：思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”
令狐冲心中大喜，他知道赵峥是有意提点他。于是令狐冲赶忙按照赵峥所念的口诀开始修炼。起初，他感到体内真气流动缓慢，就像蜗牛在慢慢的爬行，但是随着时间的推移，真气逐渐汇聚起来。
就在这时，令狐冲感觉自己体内的内力，仿佛乳燕归巢一般，慢慢改变成为全真内力，直透丹田。他心中一喜，这种同源而出的感觉，让他彻底放下心来。他立刻稳定心神，引导这股气息在经脉中运行。
渐渐地，令狐冲进入了一种奇妙的状态，他仿佛与周围的环境融为一体，内息在体内不断运行流转。不知过了多久，令狐冲缓缓睁开眼睛，只觉神清气爽，浑身充满了力量。
令狐冲感受着体内纯正的内力，兴奋异常，他明白自己的修为又有所提升。
“多谢五师弟！”令狐冲由衷地感激道。
赵峥微笑着摆摆手，“师兄客气了，我们是兄弟，理应互相扶持。”
令狐冲点点头，忽然想起了什么，“对了，五师弟，你是如何得知这全真内功心法的？”
赵峥挠了挠头，不好意思地笑了笑，“嘿嘿，这是我无意间得到的一本古籍，上面记载了此心法。我觉得颇有意思，便研究了一番。”
他没有告诉令狐冲实情，毕竟有些事情，还不是所有人都知道的时候，华山派经历了太多的风雨，需要休养生息的时间。
令狐冲并未察觉到赵峥的异样，他感慨道：“真是好运！若是早点得到此书，我们的武功定能更上一层楼。”
赵峥笑着拍了拍令狐冲的肩膀，“师兄，如今你已学会全真内功心法，日后修行必定事半功倍。”
令狐冲深以为然，他抬头望了望天空，只见那天空就像被一块巨大的黑幕所覆盖，他不禁感叹道：“时间不早了，我们休息吧。明日还要早起练功。”
赵峥也抬头看了看天色，然后点头道：“师兄说的是，我们还是尽快休息吧！”
岳灵珊眨了眨那双灵动的大眼睛，好奇的问道：“五师兄，我睡了寒玉床，大师兄睡那块大青石上，那你睡哪里啊？”
赵峥淡淡的一笑道：“山人自有妙计！”说着拿出一根绳子，啪啪一甩之下，绳子的两头固定好了，赵峥就像一只灵活的猴子一样，腾身而起，一翻就已经来到绳子之上。
就这样，赵峥在思过崖上的日子，从一个人变成了三个人。有了正确的培养方法，令狐冲与岳灵珊的武功，正在飞速的加快，就像火箭一样，一飞冲天。。
自此，令狐冲和岳灵珊每日勤奋练功，功力日益精进。而赵峥也会不时地指点他们，三人的关系越来越亲密。
某日，令狐冲在练习剑法时，心烦意乱，胡乱的挥砍之间，一道道剑气四处射去，哗啦一声响动，赵峥发现一处洞穴，被令狐冲打破来。
赵峥赶紧制止道:“大师兄你先停一下，这里好像有些不一样。”他知道这两天令狐冲，内功快要突破二流了，可就是迟迟不能突破，这让有些着急了。
岳灵珊赶忙凑过来说道:“这是什么啊？怎么会还有一个山洞呢？”
令狐冲大着胆子道:“那我们要不要检查一番啊！”
两人不由的目光看向赵峥，他早已知晓，思过崖之上，有这样一个山洞，只是一直未能寻得，今日，他却意外地发现了。
