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			     “老陈啊,你这饭菜简直绝了!”
 晚饭时。
 曾老腮帮子鼓鼓的,端着饭碗不住的夸耀:
 “特别是这个茄子闷豆角… …嗝!好久没吃的这般过瘾了!”
 他满意的揉了揉肚子。
 要不是老伍头阻止,怎么的都得来上第三碗米饭!
 “您喜欢就好!”
 陈爷爷眼睛都笑眯了起来:
 “明天继续给您做!”
 “好好好!再给我加个鱼香肉丝!”
 “好嘞!”
 … …
 这一圈奇特的组合,真就不分贵贱凑成了一桌。
 不过话又说回来。
 这要不是曾老主动放下身段的话,他们几个还真不敢造次。
 没见着平时吃饭最欢的小软这会儿都战战兢兢的么… …
 但是徐行明显不在此列。
 他给曾老装了碗养胃的胡椒猪肚汤提醒道:
 “食欲初显,切勿暴饮暴食,先喝碗汤顺顺吧!”
 曾老二话不说接过就顺了一口。
 脸上充满笑意,说话都是乐呵呵的:
 “是!是!是!一切谨记徐掌门吩咐!”
 … …
 一旁腰杆挺的笔直。
 握着筷子提心吊胆的生活秘书,这会儿简直是惊若天人!
 在他印象中。
 曾老什么时候这么好说话了?
 上次这般和蔼还是在上次… …
 别说是这一桌子的家常菜了,哪怕是海里的特厨做的国宴。
 也得不到他两句夸奖啊!
 更别说老爷子饭后,甚至还主动帮着陈爷爷收拾碗筷。
 … …
 小憩了片刻后,夜幕降临。
 中院里。
 徐行正纠正着三齐的太极拳动作。
 而小软以及陈波也是搁一旁跟着手舞足蹈,有样学样。
 看着几人朝气蓬勃的架势。
 曾老踱步而来,一脸兴致勃勃的问道:
 “徐掌门,我既然跟着你住观修行,是不是也得安排我打个太极八段锦什么的?”
 徐行却是摇头说道:
 “曾老,您和陈爷爷以及老伍头其实都不适合夜间锻炼!”
 “啊?为啥啊?”
 曾老有些疑惑的望向老伍头。
 老伍头正准备撸起袖子秀一套五禽戏的呢!
 听到这话顿时一脸尴尬。
 “嗯… …根据《黄帝内经》的描述,固阳气者一日而主外,平旦阳气升,日中而阳气隆,日夕而阳气已虚,气门乃闭,是故暮而收聚,勿扰筋骨,勿见雾露,反此三时,形乃困薄… …”
 徐行念了一段医书,然后解释道:
 “其意思就是说晚上运动会扰筋骨,影响人的阳气… …所以晚上不宜运动,当然啦… …《内经》书中只是指出,晚上不宜运动损伤阳气。”
 “但是我们都知道,人体之气分为阴阳二种,养阳气并不是所有人都追求的养生目标。”
 “对于一些阳气过剩的人来说,还需要适当减损阳气,有利于阴阳二气的平衡。”
 “由此可以看出,根据不同人的体质来说,是否适宜在晚上锻炼也不是一定的,因此并不可一概而论,说在晚上不适宜运动。”
 “所以阳气旺盛的年轻人晚上锻炼倒是没啥问题,但是你们嘛… …”
 也不知道为啥。
 徐行现在的记忆力越来越强了。
 这段时间看过的典籍内容就像印在脑子里似的。
 引用起来简直是信手拈来。
 他的话只说了一半,不过意思已经很明显了。
 老伍头讪讪的收回了手。
 这要放在以前,他高低得辩驳两句。
 可这会儿嘛… …
 他对徐行说的东西简直是盲从!
 曾老顿感郁闷的问道:
 “那我们正常的散步消食也不行吗?”