大隐隐于市,道观值三亿

第298章 这种想法从一开始就输了(1/2)

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“我说你演示就演示呗,非要拿我做示范,好歹我也是一观之主、他们的师叔,我不要面子的嘛?”

看着场上几人一板一眼的重复着徐行之前的动作。

三齐悄咪咪揉着胸口眼神幽怨的小声嘀咕道。

徐行耸了耸肩,表情无比无辜:

“以后你也可以拿… …胡旭做示范嘛,你不是挺乐意和他过招的?”

三齐嘴里不停地念叨着:

“嗯……确实如此啊……呃,可是我之前与他过招时用的全是硬桥硬马的招式,你真的确定要……让他跟着一块儿练习吗?”

说着,三齐又将目光投向了场地上正全神贯注、一丝不苟地训练着的胡秘书。

而一旁的徐行则不禁哑然失笑起来:

“就让他练练又何妨?咱们既然敢于打开门营业,那就肯定免不了要接受外界各种各样的审视。与其搁院里多些莫名其妙的家伙,还不如教教胡秘书呢,再说了,咱们和老曾头相处得不是也挺融洽愉快的嘛!”

听到这话,三齐若有所思地点点头应道:

“说的也是。”

三齐似乎还想要说些什么,可但没等他开口。

徐行已然扭过头去对着场内的众人开始指指点点起来:

“哎哎哎,注意一下动作啊,夏如安,说的就是你!猫着腰干什么呢,扭秧歌儿呐?!冲脉可是统领全身各经脉气血运行的关键所在,你平日里就是因为缺乏对核心部位的锻炼,所以才会导致宫寒这种毛病的出现。”

被点名批评的夏如安一脸尴尬,却又不敢吭声反驳。

紧接着,徐行的目光又落在了另一个人的身上。

继续毫不留情地数落道:

“还有你,陈波!看看你那僵硬的姿势,活脱脱像个木头桩子似的,难不成你是想Cos稻草人啊?”

徐行嘴不停歇:

“不是让你读了《灵枢》嘛,里面怎么说的?胸气有街,腹气有街,头气有街,胫气有街。故气在头者止之于脑;气在胸者止之膺与背腧;气在腹者,止之背腧与冲脉于脐之左右之动脉;气在胫者止之于气街… …你要时刻保持腰腹动作的协调,用腹式呼吸法来调动肌肉的核心力量,这样才能锻炼到冲脉… …”

… …

———————————————

“都准备好了么?”

特勤驻地,曾将军早早就来到了这里。

他身姿挺拔,目光如炬地扫视着四周。

与他一同前来的还有总队的一众军官们,其中周副参谋长更是一脸严肃、不苟言笑的样子,与平时那个笑嘻嘻的模样形成了强烈反差。

“报告首长,时刻待命!”

袁朗听到问话后,迅速挺起胸膛,声音洪亮地大喊道。

“噢?那具体怎么个比法?有没有做相关的预案?

”曾将军继续追问。

只见袁朗脸上露出一丝为难之色,迟疑片刻后说道:

“昨天徐教官离开时,仅仅只是在咱们驻地的训练场上转了一圈而已,至于这次比赛究竟会采用何种方式和规则,他并没有向我透露半分,毕竟作为考教,徐教官才有一切临场的决定权,所以经过深思熟虑之后,我个人觉得还是应该按照处置突发事件的模式来以不变应万变。”

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