虾皮小说【m.xpxs.net】第一时间更新《三十岁，我在用尽全力对抗焦虑》最新章节。
我们在亲密关系里都习惯于将爱自己的责任托付给别人，使得我们对对方总是抱着这样或那样的期待，希望对方可以照顾好自己，比自己更关注自己、更爱自己也更能包容自己——那些我们对自己做不到的，我们都想在对方身上看到，如此我们才会相信自己是值得被爱的，我们才会跟对方一样善待自己。
如果对方没有做到，我们会质疑自己，会更加不知道怎么爱自己，因为看不到自己可以被爱的地方，也看不到自己有能力满足自己的需要，我们只是一味地向外索求，因为得不到而怨恨、伤心和愤怒，进而将局面引向自己最不希望的方向，也更不知道如何面对自己…
但是如果此刻有片刻的觉醒，也会明白，越在这样的时候，越需要爱自己、照顾好自己，也才会去思考怎么做才是对自己来说最好的选择，并且努力甚至有点小心翼翼地关照自己的内心，然后一点点找回爱自己的力量和能力。
在一段关系——尤其是不太好或者不太顺利的关系里，彼此都是对方的一面镜子，也是对方的成长导师，关系里的所有摩擦和矛盾，都在提醒着自己的需要，揪出自己那些看似牢固的不合理的信念，并且输入新的信念，找回自己内心的能量——爱自己的力量，找回对自己值得被爱的信任，认清自己内心真正的渴望···
也许在这过程中还会有些怀疑，但还是愿意相信好的一面，愿意相信美好在不远处等着自己，自己所有的经历都是成长的必经，那些你渴望的东西就在你的一念之间，只要你始终怀着最大的善意去面对所有的境遇，你会找到属于自己的答案，找到属于你的幸运——或者说你会创造你想要的幸运。
不管怎样，都要相信自己始终是被善待的，那些看起来“不那么善意的经历”，也是丑陋包装下的善意，它的出现是提醒你成长，检验你是否可以保持初心，保留善意，重归觉醒。
