虾皮小说【m.xpxs.net】第一时间更新《三十岁，我在用尽全力对抗焦虑》最新章节。
惰性是人的本性，我们很多人终其一生都在与其抗争，那些在战斗中胜利的人，不是因为他们的惰性比较弱，而是他们的精神信念足够强，抑或说，他们的执念比较深——对于成功的执念，对于金钱的执念，对于喜爱事物的执念，或者仅仅是对于人生意义的执念——不想浪费时间，让人生的每一分钟都被赋予意义。
你有执念吗？你有对某件事情的信念吗？如果你有，你必然不会感受到战胜惰性是需要花费多大力气去做到的事情。就如此刻我在这里敲打下这篇文章一样，我的执念是我一定可以在年内完成这本书。
而你如果没有任何的“信念”，你可能会觉得做什么都可以，除了那些“必要的事情”，如工作——为了挣钱生存，如家庭责任——出于归属感的需要，那其他的事情对你来说似乎都可有可无，这个时候惰性往往可以占据上风，它会不断跟你私语：别折腾了，就放着吧，来，我们舒服地躺着，用那些不费脑也不费力的事情消遣会儿多好。
当然，身体或者心理的不适会削弱我们的信念，给惰性助攻，出于生存的本能，我们会选择先照顾我们的身体/心理，让自己感到舒适，待生存的威胁消除，我们才有可能最大限度地调用意志力来确保信念的地位。
当然，每个人的意志力会有不同，这个人强一点，那个人弱一些。意志力强点的人能更好地保持信念的力量，做到自己坚决要做的事情，而意志力差一点的人更多会屈从于本能，而用惰性来缓解自己的不适。
正如肌肉的力量是可以锻炼增强的一样，我们的意志力也是可以通过不断的练习来增强的，但除非很有必要，信念的力量特别强，否则一般人都不会“自讨苦吃”来锻炼自己的意志力的。
我的意志力便经常会受到身体不适（我有鼻炎，不定时会发作），以及情绪不佳（个性敏感）的影响，加上完美主义，以至于很多事情都被迫中断而无法坚持完成。
比如这篇文章并不是一气呵成的，中间因为鼻子不适中断了（去看了个电影，准确地来说是两部，感触颇深，下一篇写电影感想），但是我放弃了完美主义，写书的信念逼着我完成了，回头一看所思所言也不是那么不知所云，不是吗？
不知看到这里的你是否也如曾经的我一样，对于一件事情是否可以一蹴而就、而且是完美地完成，有着莫名的执念，只要中断，下一次想继续完成的时候总会对之前的努力全盘否定，以至于无法继续，现在我决定要改掉这个坏习惯，不管好坏，我愿意先完成，之后，再说。
因为说不定，一些看起来不那么精确、不那么完美的表达，整体看起来会更加地自然，也更加地充满力量——坚持的力量。
