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讲师们亲自示范了正确的手法和节奏，让学员们能够直观地了解每个动作的要领。
随后，讲师们演示了海姆立克急救法，这是一种用于解救气道异物梗阻的急救方法。
他们向学员们展示了如何正确地站在患者身后，用手臂环绕患者的腹部，然后突然用力向上提拉，以排出异物。
最后，讲师们讲解了如何使用AED自动体外除颤仪。他们介绍了AED的工作原理和操作方法，强调了在使用AED时需要注意的事项，如确保患者身上没有金属物品、按照仪器的语音提示进行操作等。
而且，目前，春城的人防、地铁等场合，都存放了AED。
在整个演示过程中，讲师们不仅详细讲解了每个具体步骤的关键要点，还鼓励学员们亲自上台进行实践操作，以便更好地掌握这些急救技能。
一开始，大家觉得，这有什么呀？
听着听着，大家忽然发现，这培训有意义呀。
开始认真听讲，专心记录知识要点。
大部分学员依次进行了CPR(心肺复苏术)实操练习，学习心肺复苏的操作要领。
并得到了老师一对一的辅导，较为熟练地掌握了操作要领。
在课程即将结束之际，老师特别为大家详细地讲解了一些在日常生活中可能会遇到的紧急情况以及相应的应急救护常识。
这些情况包括鼻出血、发烧以及婴儿异物卡喉等常见事件。
对于鼻出血，老师强调了保持冷静的重要性，并介绍了正确的止血方法。
首先，应该让患者坐下，头部稍微向前倾斜，然后用手指捏住鼻翼，持续压迫数分钟，直到出血停止。如果出血较为严重，还可以使用冷敷来收缩血管，减少出血。
接着，老师提到了发烧时的应对措施。
他建议大家在发现有人发烧时，要及时测量体温，并根据体温情况采取适当的降温方法。一般来说，体温在38.5℃以下时，可以通过多喝水、休息、使用退热贴等方式来缓解症状；
而当体温超过38.5℃时，则需要考虑使用退烧药，并及时就医。
最后，老师重点讲解了婴儿异物卡喉的处理方法。
他们提醒大家，一旦发现婴儿出现异物卡喉的情况，千万不能惊慌失措，要立即采取海姆立克急救法进行急救。
具体操作方法是，将婴儿面朝下放在手臂上，用手支撑住头部和颈部，然后用另一只手在婴儿背部两肩胛骨之间进行快速而有力的拍打，直到异物排出。
通过老师的讲解，大家对生活中的应急救护常识有了更深入的了解，也掌握了一些应对紧急情况的基本技能。
谁也没有料到，就是这样一场看似普通的培训，竟然在日后成为了拯救个别人生命的关键！
时间来到了 12 月 23 日，这一天，林小米参加了最后一场培训。
她或许并不知道，这场培训将会对她的人生产生怎样的影响，但命运的齿轮，却悄然转动。
一个年，要过去了。
林小米感慨万分，整个金安集团，都处在年末岁尾的忙碌中。
据说，梁东明这两天暴跳如雷，梁金安委托他管理的地产产业，营销一般，没有实现预期的回款。
