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第二天，大家在避难所的操场上集合，准备进行日常的体能训练。
除了他们，还有基地里的其他幸存者也一起参与。
这些幸存者来自不同的地方，有的是强壮的工人，有的是和他们同龄的学生，还有经验丰富的退伍军人。
训练开始，大家都充满了干劲。
孔逸燃和一个身材魁梧的工人比起了俯卧撑，引得周围的人阵阵喝彩。
罗霄霄则和几个女生一起交流着格斗技巧，认真学习着。
宋元宝和一个戴眼镜的学生探讨着如何更有效地分配体力。
林月希在一旁默默地练习射箭，每一支箭都准确无误地命中目标。
戴天睿和一位退伍军人交流着战斗经验，黎璇琪在旁边认真倾听，时不时点头。
苏洛洛也在努力跟上大家的节奏，虽然有些吃力，但她咬牙坚持着。
训练结束后，大家都累得气喘吁吁。
黎璇琪靠在戴天睿身上，“这训练可真累。”
权书燕也抱怨着，“是啊，不过为了生存，也没办法。”
就在这时，避难所传来了警报声，原来是一群丧尸朝着避难所靠近。
大家立刻紧张起来，拿起武器准备战斗。
井行州把童米粒安置在一个安全的地方，“米粒，乖乖待着，我很快回来。”
苏洛洛也跟了过来，“我会照顾好她的。”
井行州意味不明地看了她一眼，然后转身投入战斗。
这次战斗，不仅有他们，基地里的其他幸存者也纷纷挺身而出。
那位退伍军人冲锋在前，展现出非凡的勇气和战斗技巧，为大家开辟了道路。
强壮的工人挥舞着粗壮的棍棒，将靠近的丧尸一一击退。
机智的学生则利用地形，为大家传递着重要的信息。
在大家的共同努力下，终于击退了丧尸。
井行州满身是汗地跑回童米粒身边，看到她安然无恙，松了一口气。
苏洛洛在一旁看着，眼神中充满了敬佩。
经过这次事件，大家对苏洛洛的看法似乎有了一些改变。
而井行州对苏洛洛的态度虽然有所缓和，但他的心里依然只有童米粒。
日子一天天过去，避难所的生活依旧忙碌而充实。
大家的感情在共同经历的风风雨雨中变得更加深厚。
一天，基地组织了一场技能分享会，每个人都要展示自己的特长或分享生存经验。
戴天睿上台讲述了他在野外寻找资源时的巧妙方法，赢得了阵阵掌声。
黎璇琪则展示了她的手工制作技巧，用废弃材料做出了实用的小物件。
孔逸燃表演了一套自创的拳法，引得大家哈哈大笑。
罗霄霄分享了如何在有限的条件下保持个人卫生的心得。
宋元宝朗读了他写的一篇鼓舞人心的短文，让大家对未来充满了希望。
林月希展示了她精准的射击技巧，再次让人惊叹。
