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今年，在百沙训练基，汇聚了来自田径各个项目的代表队，总计有超过200名运动员在此集结。
仅短跑队这一支队伍，除了付林之外，还集结了胡开、劳逸、张佩萌、杨耀族、陆彬、温永义、梁嘉宏、庞贵斌等十余位国内顶尖的短跑健将。
自2005年起，国家体育总局、田管中心、华清大学以及南海体育局，这四大机构强强联手，对百沙训练基地，进行了精心的规划与扩建，不断完善其训练设施与设备。
经过近三年的精心打造与升级，如今的百沙训练基地已摇身一变，成为世界级的田径训练基地。
这里拥有，两块标准的400米室外田径训练场、一块室内400米训练场、一块室内200米训练场，还有一座设施完备的大型综合健身房、两块大小各异的水阻训练池，以及一块别具一格的，人工沙滩训练场等十几块先进的训练场地。
此外，为了满足运动员们的休息、伤病检测与治疗等需求，基地还增建了两栋宿舍楼、检测室、理疗室、治疗室等一系列配套设施。
当付林一行人，抵达百沙基地大门口时，远远地便望见了，冯勇总教练带着工作人员，正翘首以盼，满脸热情地迎接他的到来。
“冯总教练好，又让您亲自来迎接，真是太麻烦了，我们自己去宿舍就行。”付林赶紧下车，快步走上前去，先与冯勇打了个招呼。
“哈哈，你小子，别跟我来这套虚的，回来了就好。还是老规矩，我带你去宿舍，下午你就开始适应性训练吧。”冯勇总教练说着，便吩咐工作人员，接过付林的行李，带着他向宿舍走去。
一路上，冯勇总教练，不断地向付林介绍着基地的新变化，付林也听得格外认真，时不时的观察着基地的变化。
到了宿舍，放下行李后，冯总对付林语重心长地说：“上午好好休息，下午训练可别掉链子。”
付林笑着点头，“嗯，放心吧冯总。”
送走冯总后，付林赶紧动手收拾起自己的行李来。
以前这些活，都是刘晴帮忙的，只是她目前有了身孕，着实有些不方便，最重要的是，付林也心疼她。
收拾好自己的行李后，付林又去了隔壁刘晴的房间，非常贴心地帮她一起收拾起来。
看着忙碌的付林，刘晴欣慰地笑了笑，对着他说：“我这有了身孕，能帮你料理的生活琐事，越来越少了，你自己多辛苦点吧。”
"啵！"
“嘿嘿，姐，你就安心养胎吧，反正来了以后，有李青教练呢，我这边什么都不用你管，训练的时候，你就待在一边静静的看着就行，你就放心吧。”付林亲了一口刘晴后，嬉皮笑脸地说道。
“哈哈，熊样吧你，行了，你就别管我了，回隔壁休息会吧，我也睡会。”刘晴开心的笑了笑后，直接下了逐客令。
无奈的付林，回到自己房间后，打电话叫来老胡，一番按摩后，小睡了一觉。
下午三点，付林、刘晴俩人，准时出现在了1号训练场。
作为世界级的巨星，付林的出现，瞬间在田径场引起了一阵轰动。
尤其是一些，新加入的年轻队员们，更是争先恐后地上前，与付林打着招呼。
“哟，付林好！”
“飞人好！”
“你好付林！”
“偶像好！”
…………
这些人中，有认识的，也有不认识的，但付林都一一热情回应。
“你好偶像，我是苏丙天。”一个夹杂着粤语口音的声音，从付林身后响起时，顿时引起了他的极大关注。
"苏丙天？前世的亚洲第一飞人？"付林猛然转头，看到一个身材精瘦、眼神明亮的少年，正腼腆地站在自己身后。
这时的苏丙天，目测身高也就170左右，穿着崭新的国家队训练服，脚上是一双略显陈旧的跑鞋，显然刚入队不久。
“你好，苏丙天。”付林带着一丝惊喜，热情地伸出手，“欢迎你加入。”一边热情回应，一边仔细打量着，这个前世记忆中的“亚洲飞人”。
只有18周岁的苏丙天，还带着几分青涩，但那双炯炯有神的眼睛，和修长的小腿肌肉，已经显露出非凡的天赋。
“林…林哥好！”苏丙天激动得有些结巴，双手在运动短裤上擦了擦，才握住付林的手，“你是我的偶像，没想到能跟您一起训练……”
“哈哈，以后就是队友了。”付林拍了拍他的肩膀，微微一笑，“好好努力训练，你也会成为世界飞人的。”
苏丙天一脸惊喜地笑了笑，但随即又结结巴巴地说道：“真…真的么？我也会成为世界飞人？”
“会的，只要你肯努力，一切都有可能。”付林说着已经脱下外套，露出贴身的训练背心，“走吧，我们一起跑圈热身。”
两人的对话，引来了队员们的围观，听到付林说要热身跑圈时，众人纷纷一起脱下外套，露出一抹鲜红的国家队队服， 十几个人有说有笑地一起跑圈热身。
跑圈过程中，苏丙天一直紧紧跟在付林身后，努力调整着自己的呼吸和步伐。
付林时不时回头，给他一些鼓励的眼神，和简单的指导。
一圈又一圈，大家的呼吸逐渐加重，汗水湿透了后背。
热身结束后，李青教练开始安排专项训练。
付林和苏丙天被分在了一组，进行150米间歇跑训练。
苏丙天第一次和世界级名将同组训练，显得格外紧张，几次弯道跑，都有些不大好。
付林看出了他的紧张，主动走过去拍了拍他的肩膀说：“别慌，放松心态，就当平时训练一样。”
