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抵达沪市之后，付林没有片刻耽搁，第一时间，便奔赴了莘庄训练基地。
毕竟，既然来到了沪市这片土地，若不前往拜访一下翔哥，那实在是有些说不过去。
近一年多来，刘羽翔参加的比赛数量大幅减少，大多数的时间，都在训练以及积极"泡脚"疗伤。
不过，好在有付林，为他提供的稀释后的修复液，他的伤病状况已基本痊愈。
当付林得知这一消息时，内心激动得难以自抑。
想起前世那场令人遗憾的退赛，如今看来，或许那样的场景，不会再重现了吧。
见到刘羽翔后，两人热情地寒暄起来。
作为华夏田径界的代言人，又经常一同出国参赛，他们二人之间的深厚情谊，自然是不言而喻的。
这一年多来，莘庄训练基地，也发生了不小的变化。
基地内不仅增添了，许多先进的训练设施，还新建了一座，标准的400米室内训练场。
同时，原有的室外和室内200米田径场，也重新进行了铺设，焕然一新。
下午时分，付林兴致高涨，换上跑鞋，在莘庄训练场上，进行了一下恢复性训练。
训练过程中，短跑队的刘峡教练，带着杨耀族等人，正好来田径场训练。
当刘峡教练看到付林时，脸上露出惊喜的神情，快步走上前去说道：“付林，你这小子什么时候来的？也不提前打个招呼。”
付林停下脚步，笑着回应道：“刘教练好，我刚到沪市，就想着先来这里看看。”
“好，今年你又表现得相当出色，我在新闻上看到了，田联总决赛上你又卫冕了三冠，”刘峡教练拍了拍付林的肩膀，赞许地说道。
付林谦虚地回应道：“还得继续努力才行。”
这时，杨耀族走上前来，眼神中带着一丝惊喜和埋怨，说道：“付林，你可真不够意思啊，来了也不说一声，就知道找翔哥。”
付林笑了笑，说道：“这不是还没来得及嘛。对了，你的伤怎么样了？”
杨耀族摆了摆手，说道：“还是老样子，我这和刘羽翔可不一样，我不光有炎症的问题，手术后就一直没能完全恢复……”
付林一边点头，一边听着杨耀族讲述他的伤病问题。
原来，付林一直以为杨耀族，只是有气胸病和一些小伤病，没想到他的伤势，也相当严重。
在04年备战雅典奥运期间，杨耀族在高强度间歇训练中，出现了右腿跟腱疼痛的症状。
检查显示，他的跟腱有轻微撕裂和炎症，当时为了赶奥运赛程，他采取了保守治疗（针灸、理疗+局部封闭），这也为他日后的重伤埋下了隐患。
2005年赫尔辛基世锦赛，和2006年多哈亚运会期间，他的跟腱疼痛多次复发。
尤其是，在2006年亚运会4×100决赛后，他因跟腱剧痛，而无法正常行走。
赛后MRI显示，他的跟腱纤维部分断裂，被迫停训了3个月。
而最致命的一击，则是在备战2007年大阪世锦赛前，一次专项力量训练中。
他在做“负重提踵”时，突然听到“啪”的一声响，右腿跟腱完全撕裂，当时就进行了紧急手术缝合。
但术后恢复效果，并未达到预期，跟腱弹性明显下降，无法承受短跑，所需的爆发力负荷。
当下，华夏短跑界，学习付林的“大运动量负荷”训练模式，这成为了导致杨耀族等，类似运动员跟腱劳损的重要诱因。
为了冲击更高成绩，他们每周要完成6-8次高强度冲刺训练，以及大力量。
如果肌肉恢复期不足，跟腱长期处于“超负荷承重”状态，就很容易受伤。
这种“以赛代练、高强度堆积”的训练特点，如果不加强肌肉的放松、营养补充，简直就是，在扼杀运动员的职业寿命。
看来，有必要找个合适的时候，向上边的领导，提一提这个问题了。
在莘庄训练基地，待了一天后，付林前往组委会进行了报到，并入住了一家，准备好的豪华套房酒店。
刚洗漱完毕，准备下楼用餐时，付林的手机突然响了起来。
是王宣打来的电话：“付林，你安顿好了吗？给你说个事，林允儿、李成敏的合约已经签好了，她们俩也已经到了华夏。
另外，港岛的别墅，也按照您的要求买好了，就在浅水湾，占地两千平米，还带有私人海滩呢。”
付林满意地点了点头，说道：“很好，辛苦了王宣，你安排好一点的老师，好好教教她们。等我回京都了，给你整理，几部电视剧、电影的剧本，你好好琢磨琢磨。”
“真的？你这脑子怎么长的，啥都懂，真想切开看看，里面到底装的什么，怎么那么有才呢，嘿嘿。”王宣在电话那头，笑得乐开了花。
“啊？别闹了，等我比赛完就回去了，看我怎么收拾你。”付林一惊之后，随即笑着调侃道。
