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他更多是利用速度和跑位抢点,或者依靠脚下技术解决问题,头球破门在他的进球中占比一直不高。
而现在。
头球属性直接从B+跃升到A+。
这是一个质的飞跃。
这意味着他的空中能力发生了翻天覆地的变化。
A+级别的头球属性,配合上【空霸区域】技能的加成,会产生怎样的化学反应?
严渊简直不敢想象。
他站在原地,手里紧紧攥着C罗的球衣,感受着脑海中那份全新的、澎湃的力量感。
“严!发什么呆呢!走了!去谢场!”拉姆塞的声音将他从狂喜中拉回现实。
队友们已经在招呼他去向看台上的球迷致谢。
严渊深吸一口气,压下心中的激动,将C罗的球衣握在手里,脸上重新绽放出灿烂的笑容,跑向队友们。
他加入了庆祝的队伍,向看台上疯狂的球迷挥手致意,享受着胜利的荣耀。
但内心深处,那份关于头球属性突破的狂喜,如同即将喷发的火山,让他充满了对未来的无限期待。
……
回到科尔尼基地的更衣室,狂欢还在继续。
香槟喷洒,歌声嘹亮。
严渊和队友们尽情庆祝着这场来之不易的胜利。
但当喧嚣渐渐平息,大家开始洗澡、放松时。
严渊没有先去洗澡,而是找到了助理教练博尔德。
“博尔德先生,”严渊的语气非常认真,“我想请您和体能师、技术教练帮我制定一份专门的训练计划。”
博尔德有些意外:“哦?是什么方面的?”
“头球。”严渊指了指自己的脑袋,“嗯…还有相关的弹跳力、滞空能力、核心力量和颈部力量的强化训练,我想提升我的头球能力。”
博尔德挑了挑眉,看着严渊认真的眼神,明白了他的意思。
作为教练组,他们当然清楚严渊头球相对薄弱的问题,这个从严渊在霍芬海姆时期的表现就已经能看出来了。
现在严渊主动提出加强训练,显然是意识到了这一点并决心弥补短板。
“好小子!”博尔德用力拍了拍严渊的肩膀,眼中满是赞许,
“有上进心!没问题,包在我们身上!我们会根据你的身体特点和比赛需求,量身定制一套最科学、最高效的头球专项训练方案!保证让你的脑袋成为新的攻城锤!”
严渊笑着回答。
“谢谢先生,麻烦你们了。”
回到俱乐部后,博尔德给温格说了这事,温格答应了,并且对严渊的训练课做出了新的计划调整。
接下来的几天,在科尔尼基地的训练场上,除了常规的技战术演练和体能恢复,多了一项特殊的内容。
在力量房,严渊在体能师的指导下,进行着更加针对性的核心力量训练。
如平板支撑变式、俄罗斯转体负重等等、还有下肢爆发力训练如跳箱、负重深蹲,以及颈部肌肉的强化训练。
每一次训练,他都全力以赴,汗水浸透了训练服。
在训练场,技术教练为他设置了专门的头球训练环节:
比如关于训练落点判断与起跳时机。
助教会从不同角度、不同高度、不同速度抛掷或吊传高球,严渊需要在移动中准确判断落点,选择最佳起跳时机和位置。
还有对抗性争顶的训练。
这个由队内身体强壮的中卫或高大后卫模拟对手,与严渊进行贴身对抗下的头球争顶练习,锻炼他在身体对抗下保持平衡和发力技巧。
佩佩在这个环节中给严渊带来了很大的压力,当然也帮了很大的忙。
比较关键的,就是头球攻门精准度。
训练这个时,在禁区不同位置,由边路球员或定位球教练以模拟角球、任意球的方式送出传中。
严渊需要完成不同方式的头球攻门,甩头攻门、俯冲冲顶、原地头槌等等。
他的目标是球门的各个死角。
还有在练习在争顶后,严渊如何将球精准地摆渡给位置更好的队友,作为进攻的支点。
这些都是他的新增训练内容。
每一次高高跃起,每一次奋力顶球,严渊都全神贯注。
他能清晰地感受到A+头球属性带来的提升,起跳更加迅猛有力,对球路的判断更加精准,头球发力的控制也更加得心应手。
配合上马奎尔头球技能带来的争顶成功率和对抗加成。
他在训练中频频力压陪练队员,将球顶入死角!
队友们看着严渊在头球训练中展现出的进步和投入,都感到惊讶和佩服。
“严,你的头球真的进步神速。”萨卡惊叹道。
“小子,我怎么感觉你跳的越来越高了,跟装了弹簧似的。”奥巴梅扬也赞叹。
佩佩作为陪练,感受最深。
“严,你这对抗和起跳时机把握得越来越好了。再练下去,我感觉快防不住你了。”
佩佩说的都是实话。
毕竟已经35岁了,体能肯定不如在皇马的巅峰时期。
虽然佩佩的陪练质量很高,但还是会受限于体力的。
头球属性是锋线球员的重要进攻手段之一。
但要将它转化为赛场上的致命武器,还需要严渊日复一日的苦练和实战的磨砺。
别看属性匹配度只差了不到20%,这差距填起来了一点也不容易。
严渊正在给自己武装着全新的空中武器。